这不是一堂课程，这是一场内在探索与厘清的旅程，在这旅程中，你将提高自己的觉察能力，对于思维认知及情绪感受，有更整体的了解，同时将启动潜意识的暗示操作，持续改变自己的行为模式。

对于一位助人者来说，你将能更好的运用你的直觉，使你的感知力更敏锐，更好的进行能量管理，感知并运用能量。

工作坊中，我们会利用德国心理学工具OH卡，搭配视觉心像技术探索心理冰山不同深度的意识，进而提高你的核心稳定性。

在3天的课程中，老师将带领你实际体验内在世界，过程中应用了视觉心像、OH卡、静心冥想、音乐感知、瑜珈呼吸体式及教练技术。

老师将会手把手带领你养成觉察的能力，觉察自身不同的感官，觉察当下的情绪感受，觉察那些萦绕不止的思维想法，以及觉察场域能量及自身能量。

          ◆身心安顿的核心稳定

          ◆视觉心像技术

          ◆启动觉察力

          ◆能量感知

          ◆能量管理

          ◆认知系统探索

          ◆信念切换

          ◆如何运用声音能量

          ◆OH卡与音乐的连结

          ◆OH卡梦行者4阶解析

          ◆OH卡与高维意识操作

          ◆OH卡关系清晰与整理

          ◆启动觉察力

          ◆启动能量感知力

          ◆看见内在世界

        （感受/清晰/想法/信念/制约/潜意识）

          ◆提升核心稳定性

          ◆学会OH卡高维操作方法

          ◆知道如何管理能量

          ◆体验视觉心像的应用

          ◆学习基本疗愈与净化手法

         ◆OH卡教练/带领师

          ◆生命教练

          ◆心理咨询师

          ◆身心灵疗愈师

          ◆身心灵培训师

          ◆身心灵成长者